ため息と深呼吸

2008年09月17日


勤務する校舎の校長から、指摘を受けた。
 
「伊藤先生は、たまにため息をつくよね。
あまりいい気がしないし、
周りの人が応援してくれなくなるから、やめた方がいいよ。」


自分では、大きく深呼吸をしてるつもりだったのに…。
でも周りの人がため息に見えるなら、それはやっぱりため息になってしまうのだろう。
 
そこで息を口から音をたててではなく、
鼻から意識をして少しずつゆっくりと出してみました。


フゥ~~~~~~~ッため息

  


  
  
少し疲れているのかなぁ。
  
  

  

Posted by タイガーあきよし at 23:58日記