【ｔｉｇｅｒｍａｎｉａ】

私にとって３月は、


そして３月１日は、特別な日である。



ひと言でいうならば、初心に立ち帰るべき日である。















にもかかわらず、


今年はその前日まで、

「特別な日」であることさえも、忘れていた。


前日の夜に気がついた。




そんな毎日を、最近は過ごしているのだと思う。










体調も崩し、どちらかというと良くない循環になっているので、

それを変えていくために、

まずは、食事の際にもっとよく「噛む」ことからしていこうと、


夜にしみはんと話をしていて、そう決めた。




間違っても、

喋りで「かむ」ということではない（苦笑）





～今年もお世話になりました～






（動画）