【ｔｉｇｅｒｍａｎｉａ】

なんとなく気持ちも体調も優れないとき。





そんな状態なときの、私の処方箋ともいえる一つが、


このＤＶＤだ。




昔も今も。






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きちんとしていかなければと思う。


モチベーションが、上がってくる。